Форум BMW клуба

Оффтопик => Поговорим?! => Тема начата: MaksimBarskix от 09:44:39, 14.09.2026

Название: Эффективна ли групповая терапия?
Отправлено: MaksimBarskix от 09:44:39, 14.09.2026
Мужики, что-то я совсем в депресухе,  и сейчас начал думать о групповой терапии с психологом, но честно говоря немного не понимаю как это работает на практике. Один на один со специалистом это одно, а вот в группе с незнакомыми людьми обсуждать личное как-то напрягает. Кто пробовал в Москве, поделитесь опытом, оно вообще того стоит?
Название: Эффективна ли групповая терапия?
Отправлено: Консерватор от 09:50:43, 14.09.2026
Групповой формат даёт кое-что чего индивидуальные сессии не дают, понимаешь что твои ситуации не уникальны и слышишь как другие с похожим справляются. Первые пару встреч немного непривычно, потом втягиваешься.
Название: Эффективна ли групповая терапия?
Отправлено: Robin Bobin от 09:58:57, 14.09.2026
Групповая терапия в Москве сейчас довольно расспространена, есть группы под разные запросы и форматы, не нужно искать что-то универсальное. Важно найти группу где ведущий действительно держит безопасное пространство, тогда открытость приходит сама собой. Посмотреть доступные варианты можно здесь https://vk.ru/gruppy_psy
Шаблонов: 3: Ads (default), Portal (default), Printpage (default).
Дополнительных шаблонов: 4: init, print_above, main, print_below.
Языковых файлов: 16: SPortal.english (default), SPortal.russian-utf8 (default), SPortal.english (default), index+Modifications.english (default), index+Modifications.russian-utf8 (default), TopicRating/.english (default), TopicRating/.russian-utf8 (default), Optimus.english (default), Optimus.russian-utf8 (default), SimTopics.english (default), SimTopics.russian-utf8 (default), Ads.english (default), Ads.russian-utf8 (default), SPortal.russian-utf8 (default), SimpleTickers.english (default), SimpleTickers.russian-utf8 (default).
Файлов стилей: 1: portal (default).
Подключено файлов: 51 - 1286KB. (показать)
Попаданий в кэш: 7: 0,00048 сек. для 122 392 байт (показать)
Запросов в БД: 15.

[Показать запросы]