Ноги свисают к педалям  если чО

тогда ягодицы удалить))))

Некурение продолжается, продолжаются и сюрпризы ))
Раньше периодически как и полагается посещал стоматолога, всегда считал что зубы достаточно белые
Оказывается на самом деле они ещё белее, как эти >    только теперь уже без стоматолога ))
Набор веса кстати прекратился  
------------------------------------------------
Да, импульсы желания закурить ещё пока час от часа наносят удары и бывает мощные, досадные.
Однако сказать должен что мощные но краткие. Буквально минута две терпения и снова усе по фонарику.
Лично мне ещё хорошо помогает баночка безалкоголя пивка, чем то заменяет, и для руления не опасно.
При том не обязательно в моменты желания. Тебе побоку сигареты, все норм, однако пивка выпил, оказывается тебе ещё проще стало.
Пробовал прислушаться к себе почему так ? Понял что скорее всего это психологический аспект, который однако не менее важен.
Мы уделили пятиминутное внимание некой своей слабости. И не суть что это не курение а что то другое, вот в чем аналог. И он шепчет !

Некурение продолжается, и снова не прекращают продолжаться открытия...  ))

Некогда создавал тему как бы не уснуть за рулем в реально далекой поездке. Создавал потому что первое средство - выпить кофе, для меня было крайне не желательно. Последствия могли быть непредсказуемы.
Нынче..... меня на кофе прорвало с таким напором.... первая баночка разошлась за два дня ! Слабо ?! Сейчас уже чуть по проще, но...  особенно если не забывать что днями назад мне это было чуть ли не отравой...  не то слово что прогресс. Более того, до этого в таких вещах как чай и кофе я был абсолютно темным. Что чай что кофе пил исключительно в случаях компании для присоединения, и применял их в чашку с кипятком тупо для закраски воды чтоб было как у всех и не отличаться  Для себя же никакой разницы в ароматах и т.п. реально не ощущал, ничуть. Именно поэтому всегда в чашку сыпал две три ложки сахара, чтоб пить хотя бы сладкую воду, если уж не ароматы которые мне до такой степени параллельны. Завяжите мне глаза, дайте испробовать самый дешевый и самый дорогой кофе, я их не различил бы. Что один что другой я принял бы за фигню которую вообще то пить нехочу если это кофе, и что один что другой принял бы за простую воду если бы это был чай. Сейчас... чай пока в сторонке, но в кофе я стал почти гурманом ! И произошло это созревание буквально за два три дня - почти вертикальный подъем кривой !

Перед прорывом на кофе был страшный прорыв на лимонад, и именно тархун от марки Бон Буассон. Отвечаю - до этого реально не помню сколько лет прошло от того когда я последний раз пил вообще что нибудь лимонадное. После некоего очень давнего непамятного мной периода, для меня эти лимонады стали непереносимой гадостью. А тут...  по две двулитровых бутылки тархуна в день, и к нему по четыре пачки булочек )) И опять таки, подъём имел тенденцию буквально за день...два. Эта атака продолжалась примерно месяц, в течении которого реально бывали дни, когда с утра до вечера кроме тархуна и булочек ничегошеньки в рационе небыло из за реального нежелания хавать что то другое, включая горяченькие домашние супчики с курочки и т.д. Потом... так же резко, буквально в один день, как вырубило, и вновь я смотрю на тот же тархун в лучшем случае параллельно, а то и вовсе не заставить меня его выпить ни за что.

Не узнаю я себя во многих проявлениях, многое происходит неожиданное необъяснимое. Нет сомнения что все это из за необходимости замещения никотина. Меня поражает, сколько времени прошло....  та уже реально не мало, а борьба оказывается мало того что ещё не прекратилась, а даже продолжается такими проявлениями. Все это говорит что кайф от сигареты я испытывал не слабый, что разрываемая и по ныне привязь в моем случае действительно сильна, что и порождает такие "шторма".

И да, на счет борьбы. Недельку назад начало здорово тянуть курить. До этого бывали налеты, импульсы, но как то не так.
А это настолько придавило.... Припомнил я что Табекс можно повторно принять не ранее чем через два три месяца. Ещё попробую себя продержать, если шо наверное буду повторять прием. Просто не сначала курса, а примерно с последней его трети.

Кстати, поймал себя на том что эта темка мне уже словно блог, и скажу здорово помогает психологически. Очень здорово.
Вот сейчас все излил... вроде все виртуально, по счету большему до такой степени все условно, но откуда то уже есть дополнительный стимул бороться, держаться...

П.С. С одной стороны берет зависть к тем кому это дается заметно легче. Например мой тесть у которого все это я наблюдал своими глазами. У него это прошло реально легко. Но с другой стороны..

Ведь чем сильне враг
Чем больше порохом пропахнет поле боя
Тем больше на груди нести наград
Тем нерушимей отвоеванная воля !

(мля буду это личное, можете прогуглить  )

эт может только снаружи так кажется

как минимум таблетки ему были не нужны, это один из фактов чтоб ничего не казалось 

Уже более 15лет не курю

уже 3 раза закуривал и опять бросал..

может тогда и не стоит себя обманывать "ни рыбой ни мясом" ?

некурение пока ещё продолжается, но...   народ это всё.. _http://www.cigars.ua/

Чем дальше тем больше мне начинает делаться злое.
Копчености стал поедать уже немеряными количествами, аппетит к всему жаркому как будто не ел неделю, как из голодного края, за кофе вовсе молчу - почти вместо воды. А ведь 7-го числа будет 7 месяцем некурения.. прекратится ли это наконец то когда же нить а ?

Параллельно всем событиям продолжает меняться одежда. Самое прикольное - случайно напал на легенький свитерок осень/весна, который вот весной последний раз и одевал, в последние месяцы курения. И он ведь был на меня тютель в тютель, весной собственно и покупался. Прикола ради решил его одеть, ибо гляжу что то малеховатый он как по мне... ну в общем с горем пополам натянул, при этом глотка оказалась зажатой воротом, на котором пошли стрелки тут же как продевал сквозь него башку. Но самая жесть, рукава, замерил, реально на 8 см. короче чем положено!!! Повторяюсь, весной он был на меня как по заказу.

п.с. Но ссылочка которая в верху... меня терзают смутные сомнения.  Почему то она со старых времен в закладках сохраняется и снова сохраняется.

-----------------------------------------------

Сигары ручной скрутки делаются из длинных листьев (longfiller), для их создания используется четыре, а иногда и семь видов табака. Качественные сигары видно сразу - с тонкой текстурой лоснящегося листа, гладкие на ощупь, издают интенсивный, зрелый аромат, цвет сигар в одной коробке лишь слегка варьируется. Выбирая сигару, понюхайте ее. Слабый травянистый аромат — признак мягкой сигары, запахи древесины, специй, шоколада или орехов — свидетельство высокой крепости и насыщенности вкуса. Сигара может по-разному восприниматься в зависимости от того, где и когда она выкурена - утром или вечером, до, после или во время еды, с кофе или коньяком, в помещении или на улице, даже от Вашего настроения.

это пишут здесь: _http://www.cigars.ua/all-about-cigars.html  прочтите полностью, советую.

INJEKTOR, тебе надо книги писать!!!

....надоумили..... год наза зимой бросал курить. просто так взял и бросил.
неделю не курил, за пивком с другой одну на двоих: стало реально плохо...... потом 2 недели держался. очень нравилось жрать всякие сухарики, орешки..... охота чем-то рот и руки занять что-ли вместо сигареты.

Значете что сманило опять начать? когда ездил на 535, курил в машине и завидовал тем, кто курит в люк. Дык вот, купил 530, она с люком..... вот и понеслась.................

Теперь, когда езжу на 39-м, себя решил ограничить: в машине некурить! и не курю........ бросать в каком-то плане будет легче, т.к. как было верно подмеченно если ты привык в определённых местах курить - ты будешь хотеть в них курить.......

лан, пойду покурю.... подумаю о бросании во второй раз........