Я вам советую ортопедические стельки заказать в «Ортоформ» https://orthoform.ru/ . Здесь делают стельки по индивидуальным размерам за 20 минут. Как раз ортопедические стельки эффективно устраняют боль в стопах, пятках (пяточная шпора), голенях, коленных и тазобедренных суставах, а также в спине. Также при этом помогают при плоскостопии (продольном, поперечном, комбинированном), вальгусной деформации («косточке» на ноге) и других нарушениях. Правильно распределяют нагрузку, снимая избыточное давление с суставов и позвоночника. Конечно, если есть проблемы со здоровьем, то лучше всего делать стельки на заказ. Потому что так будет гораздо эффективнее, надежнее и удобнее. Вы сразу сможете оценить все преимущества ортопедических стелек на заказ.