В последнее время всё чаще думаю о том, как научиться лучше справляться со стрессом и непростыми ситуациями в жизни. Хотелось бы найти единомышленников, с которыми можно открыто поговорить о своих переживаниях, получить поддержку и обменяться полезными советами. Интересуют группы с очными встречами в Москве. Может, кто-нибудь подскажет подходящие варианты?

Психотерапевтические группы действительно помогают разобраться с личными трудностями в комфортной обстановке. Там участники общаются на условиях доверия и конфиденциальности, делятся переживаниями, получают отклик от других и учатся по-новому реагировать на разные ситуации. Например, посмотреть доступные варианты в Москве можно здесь https://vk.ru/gruppy_psy